A Defesa Civil de nossa cidade informa que os níveis de umidade relativa do ar estão baixos, variando entre 30% e 20%. Isso pode representar um risco para a saúde e aumentar a probabilidade de incêndios florestais. É fundamental que todos fiquem atentos e tomem as devidas precauções.
Para lidar com esse período de umidade baixa, siga as recomendações abaixo:
Evite atividades ao ar livre nos horários mais quentes do dia, quando a umidade está ainda mais baixa.
Hidrate-se constantemente! Beba água regularmente para manter seu corpo hidratado.
Utilize roupas leves e frescas, que permitam a transpiração e evitem o acúmulo de calor.
Mantenha os ambientes internos umidificados, utilizando umidificadores de ar ou recipientes com água.
Esteja atento a qualquer sinal de problemas respiratórios, como irritação na garganta, tosse ou falta de ar. Procure um médico em caso de necessidade.
Compartilhe essa informação com seus amigos e familiares para que todos fiquem cientes desse alerta. Juntos, podemos enfrentar esse desafio!
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